Treinamento e técnica
Os dançarinos de balé normalmente começam o
treinamento entre as idades de 2 a 4 (para mulheres) ou 5-7 (para dançarinos),
se desejam atuar profissionalmente. O treinamento não termina quando bailarinos
são contratados por uma empresa profissional. Eles devem frequentar a aula de
balé seis dias por semana para se manterem em forma e conscientes. O balé é uma
forma estrita de arte, e o dançarino deve ser muito atlético e flexível.
Os bailarinos começam suas aulas no barre, uma viga
de madeira que corre ao longo das paredes do estúdio de balé. Os dançarinos
usam a barra para se sustentar durante os exercícios. O trabalho com barra é
projetado para aquecer o corpo e esticar os músculos para se preparar para o
trabalho central, onde eles executam exercícios sem a barra. O trabalho central
no meio da sala começa com exercícios mais lentos, gradualmente levando a
exercícios mais rápidos e movimentos maiores. Dançarinos de balé terminam o
trabalho do centro praticando grandes saltos pelo chão, que é chamado de grande
allegro.
Após o trabalho no centro, as fêmeas apresentam
exercícios nas pontas dos pés ou nos dedos dos pés, apoiados em sapatilhas
especiais. Os machos praticam saltos e curvas. Eles podem praticar o trabalho
do parceiro juntos.
Fonte: Wikipedia
