O que é pior do que um couro cabeludo com coceira? Um
couro cabeludo inflamado e com coceira que está perdendo o cabelo para a
esquerda, direita e centro. Dermatite seborreica é uma das condições
inflamatórias da pele mais comuns, logo após a acne vulgar. Essa condição não só se torna dolorosa, embaraçosa e
irritante, mas também leva à queda severa de cabelos. Pode parecer assustador,
mas a dermatite seborreica é realmente super fácil de tratar. Mas, antes de
começarmos a tratá-lo, permita-me falar um pouco mais sobre essa condição.
O
que é dermatite seborreica?
Dermatite seborreica é uma condição da pele que
resulta em queda de cabelo. Pode ser descrito como um tipo mais grave de caspa,
onde a pele fica inflamada e oleosa e descama incontrolavelmente.
Como
é causada a dermatite seborreica?
Ninguém sabe exatamente a causa da dermatite
seborreica ainda. No entanto, está associado à produção excessiva de sebo (o
óleo natural produzido pelo couro cabeludo para manter o cabelo saudável).
A condição também está associada ao crescimento
excessivo do fungo cutâneo que ocorre naturalmente chamado Malassezia. Embora a
causa exata da dermatite seborreica ainda não foi determinada, esses são dois
fatores comuns na maioria dos casos da doença.
Outros
fatores que também podem contribuir para o problema incluem:
✔Cuidado
inadequado do couro cabeludo e manutenção de uma dieta inadequada.
✔Fatores
externos: más condições climáticas e exposição constante à poluição.
✔Uso
excessivo de produtos: xampus, cremes para pentear e géis, e condicionadores
podem afetar o pH natural do cabelo.
✔A
dermatite seborreica é comum em indivíduos com distúrbios do sistema
imunológico como o HIV / AIDS.
✔Alguns
bebês recém-nascidos desenvolvem dermatite seborreica quando andrógenos da mãe
são passados para o bebê através da placenta.
Os
sintomas mais comuns da dermatite seborreica são:
✔Descamação
pesada
✔Inflamações
no couro cabeludo, geralmente na forma de pápulas
✔Escamas
oleosas
✔Flocos
brancos e amarelos
✔Comichão
grave
✔Descamação
da pele
✔Manchas
escamosas que descascam para revelar a pele rosada
✔Perda
de cabelo
Dermatite
seborreica pode causar queda de cabelo?
Sim, a dermatite seborreica pode causar queda de
cabelo. A produção excessiva de óleo e descamação pesada causa irritação e
entupimento dos folículos. Este couro cabeludo doloroso e agravado cria uma
base desfavorável para o seu cabelo, enfraquecendo-o pelas raízes e levando à queda
do cabelo.
Como
tratar a dermatite seborreica
Existem vários tratamentos no mercado que prometem
curar a dermatite seborreica. Eles vêm na forma de cremes, xampus e
condicionadores que contêm ingredientes que provaram ser eficazes contra o
problema. Esses tratamentos incluem:
✔Xampus
medicamentosos que contêm ingredientes como, piritiona de zinco, sulfeto de
selênio, cetoconazol, alcatrão de carvão, ácido salicílico e óleo de cade.
✔Cremes
ou loções para uso tópico que ajudam a controlar o fermento natural da pele,
impedindo a proliferação. Eles também ajudam a aliviar inflamações.
✔Alguns
shampoos formulados com extratos botânicos ajudam a limpar suavemente o couro
cabeludo e reduzem a coceira e descamação em certa medida.
✔Antibióticos
que ajudam a controlar a flora da pele. Isso ajuda a reduzir a inflamação.
Embora esses tratamentos possam fornecer uma correção
temporária, eles geralmente não ajudam em longo prazo. É sempre uma opção mais
sábia optar por remédios caseiros que não causam efeitos colaterais. Acompanhe a
lista de 26 remédios caseiros para perda de cabelo causada por dermatite
seborreica.
Remédios
caseiros para tratar a perda de cabelo da dermatite seborreica
✔Óleo de Tea Tree e Aloe Vera
O óleo da árvore do chá ajuda a penetrar nos
folículos capilares e a eliminar infecções fúngicas, enquanto o aloe vera ajuda
a aliviar a coceira e a irritação do couro cabeludo. Essa combinação também
ajuda a manter o equilíbrio do pH do couro cabeludo, pele e cabelo.
Receita
20 gotas de óleo de tea tree
2 colheres de sopa de gel de aloe vera
Combine os ingredientes até obter uma mistura suave. Aplique
isso no couro cabeludo e deixe agir por cerca de 15 minutos. Lave com água fria
e um shampoo suave e livre de sulfato. Repita 2-3 vezes por semana.
✔Alho
O alho é um excelente remédio caseiro para dermatite
seborreica por causa de suas propriedades antifúngicas. Para obter melhores
resultados, você pode aumentar a ingestão de alho e também usá-lo como
tratamento tópico.
1 dente de alho
2-3 colheres de sopa de água
Almofada de algodão
Esmague um dente de alho em uma polpa.
Para a polpa, adicione cerca de 2 colheres de sopa de
água. Misture bem e filtre a solução de alho. Aqueça a solução até que esteja
ligeiramente quente. Aplique a solução nas áreas afetadas com uma almofada de
algodão. Deixe durante a noite. Lave o couro cabeludo com água morna pela
manhã. Faça 2-3 vezes por semana.
✔Vinagre de maçã
O vinagre de maçã ajuda a equilibrar o nível de pH do
seu couro cabeludo e, ao mesmo tempo, melhora sua saúde, matando bactérias e
fungos nocivos. Também ajuda a reduzir a descamação e acalma a coceira.
Receita
4 colheres de sopa de vinagre de maçã
2 xícaras de água
Dilua 4 colheres de sopa de vinagre de maçã com dois
copos de água e reserve a solução em um jarro. Continue a lavar o cabelo com um
shampoo suave e livre de sulfato. Siga-o condicionando seu cabelo. Depois de
enxaguar o condicionador, despeje o vinagre de maçã como enxágue final. Faça uma
vez por semana.
✔
Limão
O suco de limão tem propriedades ácidas que ajudam a
equilibrar o nível de pH do couro cabeludo. Também ajuda a controlar a produção
de óleo no couro cabeludo, evitando entupimentos e descamação excessiva.
Receita
2 colheres de sopa de suco de limão puro
Almofada de algodão
Esprema cerca de 2 colheres de sopa de suco de limão
de alguns limões frescos.
Usando uma almofada de algodão, aplique o suco nas
áreas afetadas do couro cabeludo. Deixe o suco de limão por cerca de 15 minutos
e depois lave o cabelo com água morna. Com que frequência? 2-3 vezes por semana
✔Óleos Naturais
Lubrificar o cabelo ajuda a acalmar as glândulas
sebáceas, impedindo que ele fique muito oleoso. Também ajuda a aliviar a
inflamação enquanto melhora a saúde do couro cabeludo.
Receita
2 colheres de sopa de óleo (pode ser óleo de coco,
azeitona, jojoba ou amêndoa).
Toalha
Tome cerca de 2 colheres de sopa de um óleo de sua
escolha. O óleo de coco é uma boa escolha devido às suas propriedades
penetrantes e antibacterianas. Qualquer que seja o óleo que você escolher,
verifique se é completamente orgânico e, de preferência, prensado a frio.
Aqueça o óleo até que esteja ligeiramente quente e
depois massageie-o no couro cabeludo e em todas as áreas afetadas. Deixe o óleo
durante a noite. Você pode enrolar o cabelo em uma toalha para evitar que seu
travesseiro fique oleoso. De manhã, lave o cabelo com água morna e um shampoo
suave e livre de sulfato. Repita 2-3 vezes por semana.
✔Aspirina
A aspirina contém salicilatos, que são os mesmos
ingredientes ativos encontrados nos xampus anti-caspa. Isso ajuda a acalmar o couro
cabeludo e reduzir a descamação.
Receita
2 comprimidos de aspirina
Um xampu suave e livre de sulfato
Esmague dois comprimidos de aspirina até obter um pó
fino.
Adicione o pó à quantidade de xampu que você costuma
usar para lavar o cabelo.Lave o cabelo com esta mistura de aspirina e xampu. Deixe
o xampu no cabelo por alguns minutos antes de enxaguar. Repita 2-3 vezes por
semana.
✔Bicarbonato de sódio
Enquanto seu cabelo pode demorar um pouco para se
ajustar ao bicarbonato de sódio, ele começará a ficar mais macio depois de
alguns usos. Esta é uma alternativa incrível ao shampoo, pois evita que as
glândulas sebáceas entrem em ação, controlando a produção de óleo.
Receita
2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio
Lave o cabelo com água morna. Massageie suavemente o
cabelo molhado e o couro cabeludo com o bicarbonato de sódio. Depois de
massagear o cabelo por alguns minutos, lave o bicarbonato de sódio com água
morna. Repita 2-3 vezes por semana.
✔Palha de Aveia
A palha de aveia é um excelente tratamento para a
dermatite seborreica. Ajuda a aliviar a coceira e reduz a inflamação. Também
ajuda a reduzir a ansiedade e o estresse, os quais geralmente pioram a caspa.
Receita
2 colheres de sopa de palha de aveia
2 xícaras de água
Faça uma infusão de palha de aveia fervendo 2
colheres de sopa da erva em 2 xícaras de água.
Deixe a infusão de lado para esfriar. Lave e
condicione o cabelo como faria normalmente. Depois de enxaguar o condicionador,
despeje a infusão de palha de aveia no cabelo como enxágue final. Repita 2-3
vezes por semana.
✔Mel
O mel tem propriedades antibacterianas e antifúngicas
que ajudam a reduzir a infecção. Também possui propriedades anti-inflamatórias
que acalmam o couro cabeludo e aceleram o processo de cicatrização de feridas.
Receita
1 colher de sopa de mel cru
1 colher de sopa de água
Dilua o mel cru com uma quantidade igual de água. Aplique
o mel diluído nas áreas afetadas do couro cabeludo. Deixe descansar por cerca
de 3 horas e depois enxágue com água morna. Repita 3 vezes por semana.
✔Óleo de borragem
O óleo de borragem contém ácidos graxos essenciais
que ajudam a combater a dermatite seborreica. Ajuda a nutrir e hidratar o couro
cabeludo enquanto acalma a produção de óleo e acalma a inflamação.
Receita
1 colher de chá de óleo de borragem
Almofada de algodão
Pegue uma colher de chá de óleo de borragem e sature
uma almofada de algodão com ele. Use a almofada de algodão para aplicar o óleo
nas áreas afetadas do couro cabeludo. Deixe o óleo durante a noite e, de manhã,
enxágue com um xampu suave e sem sulfato e água morna. Repita 3-4 vezes por
semana.
✔Vicks
Vicks possui propriedades antifúngicas que ajudam a
matar as bactérias e aliviar a dermatite. A massagem ajuda a matar Malassezia,
que resolve efetivamente o problema. No entanto, a fricção pode fazer com que
seu cabelo fique oleoso.
Receita
Vicks VapoRub
Basta aplicar o Vicks VaporRub nas áreas afetadas,
como faria com qualquer pomada tópica.
Deixe durante a noite. De manhã, lave o cabelo com um
limpador extremamente suave. Com que frequência? Qualquer outro dia.
✔Leite De Magnésia
Este tratamento ajuda a banir o excesso de graxa,
impedindo o entupimento dos poros. Equilibra a produção de petróleo e também
suaviza a dermatite seborreica.
Receita
1 colher de sopa de leite de magnésia
Almofada de algodão
Tome uma colher de sopa de leite de magnésia e
aplique nas áreas afetadas com um algodão. Deixe durante a noite. Repita todos
os dias ou em dias alternados, durante duas semanas.
✔Farinha de grão de bico
O requeijão e o grão de bico ajudam a acalmar o couro
cabeludo e a reduzir a inflamação. Este também é um remédio caseiro popular
para caspa.
Receita
2 colheres de sopa de farinha de grão de bico
1-2 colheres de sopa de requeijão
Misture a farinha de grão de bico e a coalhada até
obter uma mistura homogênea. Aplique esta mistura no couro cabeludo e deixe
descansar por cerca de 30 minutos. Lave a mistura com um xampu suave e livre de
sulfato. Repita 2-3 vezes por semana.
✔Framboesa
Framboesa tem excelentes propriedades curativas. É
uma fonte rica de taninos e possui propriedades adstringentes que ajudam a
curar a dermatite seborreica.
Receita
5 colheres de sopa de folhas de framboesa secas
1 litro de água
Tome cerca de 5 colheres de sopa de folhas de framboesa
secas e ferva em um litro de água.
Deixe em infusão por cerca de 15 minutos e depois
deixe esfriar. Depois de esfriar, lave o cabelo com um xampu suave e sem
sulfato. Despeje o chá de framboesa no cabelo como uma lavagem final. Não
enxague mais o cabelo. Repita 1-2 vezes por semana.
✔Camomila
O chá de camomila possui incríveis compostos
anti-sépticos que o tornam um poderoso ingrediente de cura. Alivia a inflamação
e ajuda a acalmar a dermatite seborreica.
Receita
2 colheres de sopa de camomila seca
2 xícaras de água
Tome cerca de 2 colheres de sopa de camomila seca e
ferva-a em 2 xícaras de água.
Deixe em infusão por cerca de 15 minutos e depois
deixe esfriar.
Depois de esfriar, lave o cabelo com um xampu suave e sem
sulfato. Despeje o chá de camomila no cabelo como uma lavagem final. Não
enxague mais o cabelo. Repita 1-2 vezes por semana.
✔Malva
A erva malva tem propriedades curativas que ajudam a
aliviar a dermatite e reduzir a inflamação. Também ajudará a amaciar e
condicionar a pele, acalmando as glândulas sebáceas excessivamente oleosas.
Receita
1 colher de sopa de malva seca
1 xícara de água
Almofada de algodão
Tome cerca de 1 colher de sopa de malva seca e
ferva-a em 1 xícara de água.
Deixe em infusão por cerca de 15 minutos e depois
deixe esfriar. Quando esfriar, molhe uma almofada de algodão na solução e
aplique nas partes afetadas do couro cabeludo. Repita todo dia, ou um dia sim
outro não.
✔Pepino
Pepino pode ser extremamente calmante sobre a pele
com suas propriedades de refrigeração. Quando combinado com o requeijão,
condiciona o couro cabeludo e equilibra a produção de óleo. Também ajudará a
aliviar a irritação e coceira.
Receita
1/4 de um pepino de tamanho médio
2 colheres de sopa de requeijão
Misture o pepino até obter uma textura lisa e com
polpa. Adicione um pouco de coalhada e misture bem para combinar. Aplique esta
mistura nas áreas afetadas do couro cabeludo e deixe descansar por cerca de 30
minutos. Lave o cabelo com um xampu suave e livre de sulfato. Repita 2-3 vezes
por semana.
✔Calêndula
A calêndula é conhecida por suas propriedades
anti-sépticas, anti-inflamatórias e antibióticas. Ajuda a aliviar infecções e
inflamações no couro cabeludo, acalmando a dermatite seborreica e melhorando a
saúde do couro cabeludo.
Receita
1 colher de sopa de calêndula seca
1 xícara de água
Almofada de algodão
Tome cerca de 1 colher de sopa de calêndula seca e
ferva em 1 xícara de água. Deixe em infusão por cerca de 15 minutos e depois
deixe esfriar. Quando esfriar, molhe uma almofada de algodão na solução e
aplique nas partes afetadas do couro cabeludo. Repita 2-3 vezes por semana.
✔Noz
As folhas da nogueira têm excepcionais propriedades
antifúngicas, anti-sépticas, adstringentes e cicatrizantes. Esta infusão ajuda
a acalmar o couro cabeludo e a curar a dermatite seborreica.
Receita
1 colher de sopa de folhas secas de nozes
1 xícara de água
Almofada de algodão
Tome cerca de 1 colher de sopa de folhas secas de
nozes e ferva-as em 1 xícara de água.
Deixe em infusão por cerca de 15 minutos e depois
deixe esfriar. Quando esfriar, molhe uma almofada de algodão na solução e
aplique nas partes afetadas do couro cabeludo. Repita 2-3 vezes por semana.
✔Sementes de linho
Esta solução aliviará a coceira. Você também pode
consumir sementes de linho para melhorar a saúde do couro cabeludo.
Receita
¼ xícara de sementes de linho
2 xícaras de água filtrada
1 colher de sopa de suco de limão
Ferva as sementes de linho até que o líquido comece a
engrossar. Uma vez grosso, adicione o suco de limão e deixe a solução esfriar. A
solução deve ter uma consistência semelhante a gel. Aplique este gel no couro
cabeludo e no cabelo. Isso também pode ser usado no lugar de um gel modelador.
Repita todo dia.
✔Óleos Essenciais
Os óleos essenciais percorrem um longo caminho quando
se trata de curar a dermatite seborreica. A aplicação tópica de óleos
essenciais como rosa, lavanda, erva-cidreira ou semente de cenoura misturada
com um óleo transportador como coco ou azeite de oliva irá aliviar os sintomas
e curar o couro cabeludo.
Receita
3-5 gotas de um óleo essencial (como alecrim,
lavanda, rosa ou erva-cidreira).
2 colheres de sopa de óleo transportador
Combine o óleo essencial com o óleo transportador. Aqueça
a mistura de óleo até que esteja ligeiramente quente. Aplique isso no couro
cabeludo e no cabelo e deixe descansar por cerca de 45 minutos. Lave o óleo do
cabelo com água morna e um shampoo suave e livre de sulfato. Repita 2-3 vezes
por semana.
✔Neem
As folhas de neem são um dos remédios mais eficazes
contra a dermatite seborreica. Possui propriedades anti-inflamatórias e
anti-sépticas que ajudam a curar o couro cabeludo.
Receita
1 colher de sopa de folhas de neem moídas
1 colher de sopa de óleo de semente de gergelim
1/2 colher de chá de açafrão em pó
Em uma tigela, misture os ingredientes até obter uma
mistura suave. Aplique a mistura no couro cabeludo e deixe descansar por cerca
de uma hora. Após uma hora, lave o cabelo com um shampoo suave e livre de
sulfato. Repita qualquer outro dia.
✔Olmo Escorregadio
O olmo escorregadio é outro remédio eficaz que ajuda
a acalmar a dermatite seborreica. Com o uso regular, ele ajudará a restaurar a
saúde do couro cabeludo por um curto período de tempo.
Receita
Um monte de folhas de olmo escorregadio.
Moa as folhas escorregadias do olmo até obter uma
pasta lisa. Aplique esta pasta nas áreas afetadas do couro cabeludo. Deixe
descansar até secar. Isso deve levar de 15 a 20 minutos. Lave com água quente.
Repita todo dia.
✔Folha de bananeira
As folhas de bananeira contêm taninos, que ajudam a
curar a dermatite seborreica. Também ajuda a regenerar as células danificadas e
aumenta o crescimento do cabelo.
Embora o cuidado externo e a aplicação tópica de
ingredientes sejam importantes no tratamento da dermatite seborreica, o que
você coloca no corpo é igualmente importante.
Receita
Uma folha de bananeira fresca
Moa o suficiente da folha de bananeira para obter
cerca de 2 colheres de sopa de pasta lisa. Aplique esta pasta nas áreas
afetadas do couro cabeludo. Deixe descansar até secar. Isso deve levar de 15 a
20 minutos. Lave com água quente. Repita todo dia.
✔Salsaparrilha
A salsaparrilha ajuda a remover as toxinas do corpo,
aumentando indiretamente a saúde da pele e do cabelo e aliviando a dermatite.
Receita
1 colher de sopa de raízes de salsaparrilha
1 xícara de água
Ferva a raiz de salsaparrilha em um copo de água. Deixe
em infusão por alguns minutos e deixe esfriar. Beba esta mistura para aliviar a
dermatite seborreica. Repita todo dia.
✔Manga
A manga é uma das frutas rica em vitaminas C, A e B.
Possui niacina e piridoxina, que também ajudam a prevenir a dermatite
seborreica.
Receita
1 manga
Simplesmente corte e consuma uma manga para aliviar a
dermatite seborreica. Opcionalmente, você pode incluir a fruta em outras
receitas para colher os benefícios de todos os seus nutrientes. Repita todo
dia.
A
dermatite seborreica é um fungo?
- Não, a dermatite seborreica não é um fungo. É uma
condição da pele que geralmente é agravada pela presença de um fermento natural
da pele chamado Malassezia.
O
estresse pode causar dermatite seborreica?
Embora o estresse seja um fator contribuinte, ele
sozinho não pode causar dermatite seborreica. No entanto, quando associado a
oleosidade excessiva, pode levar à condição da pele.
A perda de cabelo devido à dermatite seborreica é geralmente
de curto prazo. Quando a inflamação da pele diminui, seu cabelo começa a
crescer normalmente. A consistência quando se trata de cuidados deve ser
mantida mesmo após o desaparecimento dos sintomas, para que não apareçam
novamente. Recomenda-se manter longe da luz solar direta. Também é aconselhável
usar desumidificadores, que reduzem a irritação da pele e, assim, reduzem a
queda de cabelo. É recomendável consumir frutas e vegetais frescos, como maçãs,
laranjas e espinafre, que são ricos em beta-caroteno e antioxidantes.
Fonte:
Stylecraze
